Kategoria: Wrocław

Moc drzemki – jak krótki odpoczynek wpływa na efektywność pracy

10 marca obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy. W studiu Radia Rodzina prof. Helena Martynowicz z Laboratorium Snu Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego oraz Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu opowiedziała o wpływie krótkiego snu na organizm oraz o tym, kto może, a kto nie powinien drzemać