Zapraszamy do zapoznania się z inicjatywami senioralnymi, które we Wrocławiu cieszą się dużym zainteresowaniem. Ich pomysłodawcami są uczestnicy i uczestniczki grupy o-CAL-eni działającej przy Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6.

11 spacerów i 11 wrocławskich górek

Przez całe lato chętni Wrocławianie mogą wspólnie odkrywać najciekawsze wzgórza i górki Wrocławia, zdobywając kolejne punkty do prestiżowego Certyfikatu Korony GÓRek Wrocławia. Przedsięwzięcie odbywa się w środy o godz. 11:00 , miejscami zbiórek są najczęściej przystanki komunikacji zbiorowej.

Projekt łączy krajoznawstwo, rekreację, integrację społeczną i aktywny styl życia. Nie liczy się tempo ani sportowe wyniki. Najważniejsze są wspólne przeżycia, ruch na świeżym powietrzu, odkrywanie uroków miasta oraz radość ze wspólnie osiągniętego celu.

Szczegółowy harmonogram spacerów: https://seniorzy.wroclaw.pl/11-spacerow-11-wroclawskich-gorek-i-jeden-cel-zdobyc-korone-gorek-wroclawia

Udział jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Kierownik imprezy: Ewa Rapacz.

Konkurs poetycko-literacki w ramach Dni Seniora 2026

„Przyjaciel, to ktoś, kto widzi łzy, których nikt inny nie widzi i słyszy ciche słowa, których nikt inny nie słyszy” – słowa noblistki Wisławy Szymborskiej są tematem przewodnim tegorocznej edycji konkursu. Jeśli piszesz do szuflady, tworzysz od lat lub dopiero odkrywasz radość płynącą z przelewania myśli na papier, zapraszamy Cię do udziału w XVI Konkursie poetycko-literackim dla Seniorów im. Anny Paciorek, organizowanym w ramach Dni Seniora Wrocław 2026. Na zgłoszenia czekamy do 10 września.

Praca konkursowa:

• powinna być napisana wierszem lub prozą,
• nawiązywać do tematu tegorocznej edycji,
• mieć maksymalnie 4 strony A4 (czcionka Times New Roman 12),
• być przygotowana komputerowo (format PDF lub wydruk),
• nie może zawierać ilustracji ani grafik.

Do zgłoszenia należy dołączyć: podpisany formularz zgłoszeniowy oraz jedną pracę konkursową. Dokumenty można przesłać: mailowo na adres: agnieszka.peplowska@wcrs.pl lub listownie albo dostarczyć osobiście do:

WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora
Pl. Dominikański 6, pok. 20
50-159 Wrocław

z dopiskiem: „Konkurs poetycko-literacki «Przyjaciel, to ktoś, kto widzi łzy, których nikt inny nie widzi i słyszy ciche słowa, których nikt inny nie słyszy”.

Terenowy Rajd Seniora 2026

XIV Rajd Terenowy w ramach Dni Seniora Wrocław 2026. Termin: 25.09.2026, godz. 12:00
Miejsce mety przy stawie w Parku Krzyckim ok. 300 m od pętli tramwajowej 7 i 17 na Klecinie (w rejonie ul. Racławickiej i ul. Skarbowców). Na uczestników będą czekać dyscypliny sportowe oraz gry i zabawy związane z okresem dzieciństwa. Gwarancja uśmiechu, zdrowej rywalizacji, integracja na świeżym powietrzu. Poczęstunek zapewnia Wrocławskie Centrum Seniora.

Gośćmi audycji są panie Ewa Rapacz i Halina Nogaj z grupy o-CAL-eni. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Cz. 1.

Cz. 2.

Cz. 3.