15 lipca dniem bez telefonu
15 lipca 2026
mat. prasowe
Coraz więcej rodziców zastanawia się, czy wakacje nie powinny być również urlopem od smartfona. Eksperci alarmują, że nadmiar ekranów wpływa nie tylko na koncentrację i sen, ale także na rozwój emocjonalny, relacje społeczne oraz zdolność dzieci do samodzielnej zabawy. Dzień bez Telefonu Komórkowego to doskonała okazja, by na chwilę odłożyć smartfon i spojrzeć na niego z innej perspektywy.
Choć telefony są dziś nieodłącznym elementem codzienności – ułatwiają komunikację, nawigację i szybki dostęp do informacji – warto pamiętać, że nie zastąpią doświadczeń, które są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka
– Z mojego doświadczenia jako terapeutki i diagnosty integracji sensorycznej wynika, że dzieci najlepiej rozwijają swoje umiejętności poprzez ruch oraz angażowanie wszystkich zmysłów – podkreśla Barbara Wolanin.
Problem ten znajduje odzwierciedlenie w badaniach. Z raportu OECD How’s Life for Children in the Digital Age wynika, że już około 70 proc. dziesięciolatków posiada własny smartfon, a w Polsce odsetek ten należy do najwyższych w Europie i przekracza 90 proc. Jednocześnie niemal wszystkie piętnastolatki korzystają z własnego telefonu każdego dnia.
Z kolei najnowszy raport NASK pokazuje, że polskie nastolatki spędzają w internecie średnio niemal
5 godzin dziennie w dni powszednie, a pierwszego smartfona wiele dzieci otrzymuje jeszcze przed ukończeniem 9. roku życia.
mat. prasowe