Kwadrans Psychologiczny: Smartfonowa dopamina – czas na odwyk, jak to zrobić?
22 kwietnia 2026
fot. Radio Rodzina
W środowy wieczór, 22 kwietnia o godzinie 20:10 na falach Radia Rodzina odbędzie się audycja z cyklu „Kwadrans Psychologiczny”. Tematem odcinka będzie „Smartfonowa dopamina – czas na odwyk, jak to zrobić?”.
W najbliższej audycji przyjrzymy się temu, czym jest dopamina i jak wpływa na nasze codzienne korzystanie z technologii. Odpowiemy na pytanie, dlaczego aplikacje i media społecznościowe tak skutecznie przyciągają naszą uwagę oraz co sprawia, że tak trudno się od nich oderwać. Porozmawiamy także, o tym jak rozpoznać pierwsze sygnały, że telefon zaczyna przejmować kontrolę nad naszym czasem.
Macie pytania? Piszcie do nas na adres kwadranspsychologiczny@radiorodzina.pl oraz poprzez media społecznościowe.