W środowy wieczór, 5 lutego o godzinie 20:10 na falach Radia Rodzina odbędzie się kolejna audycja z cyklu „Kwadrans Psychologiczny”. Tematem odcinka będzie: „Higiena psychiczna”.

– O higienę psychiczną powinniśmy dbać – mówi Piotr Kopyto, psycholog.

Porozmawiamy o tym, jak skutecznie zadbać o swoją psychikę i jakie nawyki są pomocne. Psycholog Piotr Kopyto odpowie na pytania dotyczące praktycznych sposobów na zachowanie zdrowia psychicznego, odnajdywania sensu życia oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach – odpowiedzi na te i inne pytania już w środę (5 lutego) o 20:10!

„Kwadrans Psychologiczny” to także przestrzeń na pytania słuchaczy. W ostatnią środę każdego miesiąca Piotr Kopyto odpowiada na wiadomości. Możecie je przesyłać na adres: kwadranspsychologiczny@radiorodzina.pl lub kontaktować się za pośrednictwem social mediów Radia Rodzina.

Audycja odbywa się w każdą środę o 20:10 na falach Radia Rodzina, psycholog Piotr Kopyto będzie wprowadzał nas w świat psychologii i rodzinnych relacji.