Wigilijne obżarstwo czy jednak wstrzemięźliwość?

Zapraszamy do wysłuchania krótkiej audycji, przygotowującej nas do wigilii, a bardziej do 12 potraw, które znajdą się na(...)

O bp Jacek Kiciński: „Jezus do końca walczył o serce Judasza”

Wielka Środa to przede wszystkim Ostatnia Wieczerza i zdrada Judasza. W przededniu Triduum Paschalnego o znaczeniu tego dnia rozmawialiśmy z o(...)

Czy możemy być fit w świąteczny czas?

Czy świąteczny czas nie sprzyja utrzymaniu diety? Jak powinniśmy zadbać o siebie i jakie nawyki wprowadzić, aby(...)

12 potraw, łuski pod talerzem, przegryzanie wszystkiego czosnkiem czyli podróż po bożonarodzeniowych tradycjach

Jak na przestrzeni lat zmieniały się tradycje, obrzędy bożonarodzeniowe. Co pozostało w naszych domach? A co odeszło z(...)

Jak być fit w święta?

Pierogi z cebulką, smażone ryby, kluski, czy ciasta jednym słowem – święta. Świąteczny czas nie sprzyja utrzymaniu(...)

Żywa czy sztuczna? Jaką choinkę wybrać na święta

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Powoli rozglądamy się za dekoracjami oraz choinką. Wybierając(...)