Pierwsze dni listopada to w polskiej tradycji szczególny czas – pełen wspomnień, ciszy i zadumy. To moment, w którym odwiedzamy groby naszych bliskich, zapalamy znicze i modlimy się. Ale to także czas, który może na nowo obudzić emocje po stracie. O tym, jak przeżywać żałobę i pielęgnować pamięć o zmarłych w sposób zdrowy i pełen nadziei, mówił w Radiu Rodzina psycholog Piotr Kopyto.

– Są w roku momenty, które szczególnie przypominają nam o stracie. Dla niektórych to właśnie te listopadowe dni – mówi psycholog.

Choć listopadowe święta często kojarzą się ze smutkiem, psycholog przypomina, że Święto Wszystkich Świętych ma radosny wymiar.

Piotr Kopyto zachęca, by z dziećmi o śmierci po prostu rozmawiać. – Nie chodzi o straszenie ani unikanie tematu – dodaje.

Jak przeżyć ten czas świadomie

– Dużo zależy od naszej decyzji – możemy postanowić, że ten czas przeżyjemy świadomie, w duchu wdzięczności i refleksji – podkreśla psycholog.

Niech ten czas będzie nie tylko chwilą zadumy, ale też wdzięczności za tych, którzy byli z nami

Na rozmowę zapraszamy 31 października po godz. 18:10.

ZOBACZ TAKŻE: