Długi weekend majowy to idealny czas na wypoczynek na świeżym powietrzu. Jednak dla alergików może być to trudny okres. Jak radzić sobie z alergiami oraz ryzykiem ukąszeń i użądleń? Eksperci mają kilka prostych rad, które pozwolą cieszyć się wolnym czasem bez przykrych niespodzianek.
Dr Robert Pawłowicz, kierownik Kliniki Alergologii i Chorób Wewnętrznych Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu przypomina, że kluczowa jest profilaktyka i odpowiednie planowanie wyjazdu.
Jak się okazuje, pomocny w uniknięciu alergii może być kalendarz, odpowiedni ubiór, a nawet klimatyzacja w samochodzie, którym podróżujemy.
Czy możemy w jakiś sposób przygotować się na nadejście sezonu na alergie?
Ekspert zwraca uwagę, że pozornie nieszkodliwe uczulenie, może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne, z zagrożeniem życia włącznie. Co może wywołać wstrząs anafilaktyczny?
Dr Pawłowicz zaznacza, że osoby zagrożone powinny mieć zawsze przy sobie specjalny zestaw ratunkowy zawierający adrenalinę, która podawana domięśniowo jest podstawowym środkiem ratującym życie.
Ostrożnie z napojami, mogą stać się dużym zagrożeniem!
Chociaż alergii nie można całkowicie wyleczyć, dostępne dziś metody leczenia biologicznego oraz odczulania pozwalają skutecznie kontrolować objawy i znacząco poprawić komfort życia alergików.
Planując majówkę pamiętajmy o tych radach, by spędzić czas zdrowo i bezpiecznie.
Praktyczne porady na podróż:
- Podczas jazdy samochodem warto używać klimatyzacji zamiast otwierania okien, gdyż filtry skutecznie ograniczają kontakt z pyłkami.
- Noszenie okularów przeciwsłonecznych oraz czapki z daszkiem ogranicza osadzanie się alergenów na twarzy.
- Po powrocie z dworu należy dokładnie umyć twarz i oczy – pomocne jest także przepłukanie oczu solą fizjologiczną.
- Warto zaopatrzyć się w leki antyhistaminowe jeszcze przed rozpoczęciem okresu pylenia, aby zapewnić ich skuteczność w momencie najwyższego stężenia alergenów.