Mówi dr Maja Szmigiel-Pieczewska, dietetyk z Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Zdaniem dr Mai Szmigiel-Pieczewskiej warto postawić na jakość, a nie ilość.

– Pączek pije tłuszcz – podkreśla dietetyk.

Wokół jedzenia pączków narosło wiele mitów – od liczenia każdej kalorii po poszukiwanie cudownych suplementów na spalanie tłuszczu.

Tłusty Czwartek to święto, które warto celebrować z głową. Zamiast kompulsywnego objadania się, lepiej postawić na umiarkowanie i jakość – podsumowuje dr Maia Szmigiel-Pieczewska.

Artykuł Tłusty Czwartek bez wyrzutów sumienia? Kluczem jakość, nie ilość pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

Zdaniem dr Mai Szmigiel-Pieczewskiej warto postawić na jakość, a nie ilość.

– Pączek pije tłuszcz – podkreśla dietetyk.

Wokół jedzenia pączków narosło wiele mitów – od liczenia każdej kalorii po poszukiwanie cudownych suplementów na spalanie tłuszczu.

Tłusty Czwartek to święto, które warto celebrować z głową. Zamiast kompulsywnego objadania się, lepiej postawić na umiarkowanie i jakość – podsumowuje dr Maia Szmigiel-Pieczewska.

POSŁUCHAJ:

Artykuł Dr Maia Szmigiel-Pieczewska: Lepiej jeden dobry pączek niż trzy niepewnej jakości pochodzi z serwisu Radio Rodzina.