– Ochrona ludności zaczyna się od przygotowanego obywatela– mówi Anna Żabska, wojewoda dolnośląska.

Organizatorzy zwracają uwagę, że pierwsze minuty po nagłym zatrzymaniu krążenia lub poważnym urazie często decydują o życiu poszkodowanego. Umiejętność szybkiego i właściwego działania przez świadków zdarzenia może znacząco zwiększyć szanse na przeżycie jeszcze przed przybyciem służb ratunkowych.

Krajowy Trening Pierwszej Pomocy realizowany jest w ramach Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej (OLiOC) – ogólnopolskiego programu edukacyjnego Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji, którego celem jest budowanie odporności społecznej oraz przygotowanie mieszkańców do skutecznego reagowania w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia.

Podczas szkoleń uczestnicy nauczą się m.in. oceny bezpieczeństwa miejsca zdarzenia, sprawdzania przytomności i oddechu poszkodowanego, prawidłowego wezwania pomocy, prowadzenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej oraz korzystania z automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED). Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych ratowników i specjalistów, a udział w nich jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich mieszkańców.

Szczegółowe informacje dotyczące godzin i miejsc treningów, które odbędą się 20 czerwca dostępne są na stronach internetowych gmin i miast oraz w mediach społecznościowych samorządów i instytucji zaangażowanych w organizację wydarzenia. Przykładowe lokalizacje odnajdziemy również na www.duw.pl.

Mat. Pras.

Artykuł Dolny Śląsk ćwiczy ratowanie życia. Krajowy Trening Pierwszej Pomocy pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

We wrześniu minie druga rocznica powodzi, która dotknęła wiele miejscowości Kotliny Kłodzkiej. Zdaniem wojewody odbudowa regionu postępuje zgodnie z przyjętym harmonogramem.

Wojewoda dolnośląska wskazała również na konkretne inwestycje, które udało się już zrealizować po ubiegłorocznych zniszczeniach.

Tymczasowe kontrole na granicy z Niemcami nadal obowiązują. Jak przypomniała Anna Żabska, są prowadzone od 11 miesięcy i mają na celu uszczelnienie szlaków nielegalnej migracji.

Odnosząc się do unijnego paktu o migracji i azylu, który zaczął obowiązywać w całej Unii Europejskiej 12 czerwca, wojewoda apelowała o spokój.

Program SAFE. Te pieniądze będą pracowały w gospodarce naszego kraju – mówi Anna Żabska.

Wojewoda przypomniała także o działalności Rady Młodzieży powołanej przy urzędzie wojewódzkim oraz o spotkaniach organizowanych z udziałem psychologów i terapeutów. – Dobrostan młodych ludzi dla mnie jest bardzo ważny – podkreśliła.

Bezpieczne wakacje i bezpłatne szkolenia

Anna Żabska zapowiedziała również bezpłatne treningi pierwszej pomocy organizowane w ramach Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej. Odbędą się one w sobotę, 20 czerwca, w kilku miastach regionu, m.in. we Wrocławiu (na placu Solnym), Legnicy i Wałbrzychu.

Rozmowę prowadził ks. Rafał Kowalski.

POSŁUCHAJ ROZMOWY:

Artykuł Wojewoda dolnośląska: Nie dajmy się dezinformacji. O migracji, powodzi i bezpieczeństwie mieszkańców pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

– W najbliższą sobotę, 13 czerwca będziemy rozmawiać o zdrowiu i co najważniejsze o profilaktyce zdrowotnej –  podkreśla Magdalena Wdowiak-Urbańczyk, dyrektorka Departamentu Spraw Społecznych.

Na scenie głównej odbędą się rozmowy i debaty z udziałem lekarzy, ekspertów i przedstawicieli instytucji zajmujących się zdrowiem publicznym.

W programie znalazła się m.in. rozmowa z organizatorami akcji „HejtOver” poświęcona rozpoznawaniu hejtu wśród dzieci i młodzieży oraz sposobom przeciwdziałania przemocy w sieci.

Mieszkanki i mieszkańcy będą mogli skorzystać z szerokiego pakietu bezpłatnych badań.

Osoby ze szczególnymi potrzebami będą mogły skorzystać z tłumaczenia na Polski Język Migowy (PJM) oraz wsparcia osoby asystenckiej.

XVII Dni Promocji Zdrowia „Zdrowy Wrocław”

– 13 czerwca 2026 r. (sobota)
– Godz. 11:00–17:00
– Rynek we Wrocławiu
– Wstęp bezpłatny

W programie:

• około 40 partnerów i wystawców,
• bezpłatne badania profilaktyczne,
• konsultacje specjalistyczne,
• porady dietetyczne i rehabilitacyjne,
• rozmowy z ekspertami,
• debaty i prelekcje na scenie,
• pokazy zdrowego żywienia,
• warsztaty i animacje rodzinne,
• strefy edukacyjne i rekreacyjne.
• Rozmowa o akcji „HejtOVER”
• wywiad z dr. Rafałem Szymańskim z IV Wojskowego Szpitala Klinicznego na temat profilaktyki chorób tarczycy
• Rozmowa o programie „Wrocław się szczepi” i innych miejskich programach profilaktycznych.

Artykuł Więcej zdrowia. Więcej życia! XVII Dni Promocji Zdrowia już 13 czerwca na wrocławskim Rynku pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

Mat. Pras.

Artykuł Zdrowie i bezpieczeństwo w sercu Wrocławia pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

Stowarzyszenie Nasze Pracze od kilku lat łączy promocję lokalnej historii z działaniami na rzecz aktywności mieszkańców. Agnieszka Dudek, prezes Stowarzyszenia, zwraca uwagę, że Pracze Odrzańskie wyróżniają się silnymi więziami międzypokoleniowymi i przytacza sytuację i działania Marzeny, koleżanki z organizacji.

Na Praczach seniorzy nie tylko uczestniczą w zajęciach sportowych, ale również dzielą się wspomnieniami i historią osiedla. Agnieszka Dudek i Marin Burmistrz, prowadzący zajęcia z gimnastyki w Parku Prackim opowiadają jakimi historiami dzielą się seniorzy.

Pracze Odrzańskie mają również bogatą historię sportową, na co również zwraca uwagę obecnie realizowany projekt Nasze Pracze, Sportowe Pracze.

W najbliższym czasie w ramach projektu Nasze Pracze, Sportowe Pracze odbędzie się kilka wydarzeń. Przedstawiciele stowarzyszenia przybliżają, kiedy i co się wydarzy.

Szczegółowe informacje o wydarzeniach oraz zapisach dostępne są na stronie internetowej i w mediach społecznościowych Stowarzyszenia Nasze Pracze. Organizatorzy podkreślają, że wszystkie aktywności są otwarte zarówno dla seniorów, jak i innych mieszkańców osiedla i nie tylko.

Posłuchaj rozmowy!

Artykuł Pracze – osiedle, które łączy pokolenia, sport i historię pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

Jak wygląda ten okres z perspektywy lekarzy, mówi Janusz Sokołowski, lekarz kierujący Szpitalnym Oddziałem Ratunkowym w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu. Struktura pacjentów wyraźnie zmienia się w noc sylwestrową. Jest mniej zaostrzeń chorób internistycznych, za to gwałtownie rośnie liczba urazów.

Jak dodaje, tylko jednej nocy po północy do szpitala trafiło pięciu pacjentów z ciężkimi oparzeniami oczu i rąk po wybuchach petard – w tym troje dzieci. W przypadku zdarzeń sylwestrowych kluczowe jest bezpieczeństwo własne i szybkie wezwanie pomocy.

Lekarze SOR-u apelują o rozsądek – podczas sylwestrowej zabawy.

Na dyżurach sylwestrowych personel medyczny pozostaje w pełnej gotowości. Lekarze przypominają jednak, że wielu dramatycznych sytuacji można uniknąć, reagując wcześniej i zachowując podstawowe zasady bezpieczeństwa.

Artykuł Sylwester na SOR-ze. „Pacjenci trafiają do nas w cięższym stanie, bo chcą przetrwać święta w domu” pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

– To bardzo ciężki i pracowity okres – mówi dr Janusz Sokołowski.

Jak podkreślają lekarze, w czasie świąt wielu pacjentów świadomie odkłada wizytę w szpitalu, chcąc jak najdłużej spędzić ten czas z rodziną. Skutkuje to tym, że na oddział ratunkowy zgłaszają się dopiero wtedy, gdy ich stan jest już poważny.

Zapytaliśmy lekarza, jakie są typowe świąteczne przypadki.

– Pierwsze dni świąt to m.in. problemy po ciężkostrawnych potrawach – dodaje dr Janusz Sokołowski.

To jednak nie jedyne sytuacje, z jakimi muszą mierzyć się zespoły ratunkowe. Pojawiają się również zaostrzenia chorób przewlekłych, urazy czy nagłe stany zagrożenia życia. Kiedy więc nie wolno zwlekać z decyzją o wyjeździe na SOR?

Kiedy nie czekać i jechać na SOR? – Są objawy, których nie wolno bagatelizować – ostrzega lekarz.

Świąteczny okres to dla szpitalnych oddziałów ratunkowych czas wzmożonej pracy i ogromnego obciążenia personelu. Lekarze apelują, by nie ignorować niepokojących sygnałów ze strony organizmu, nie odkładać konsultacji medycznych i zachować rozsądek – także przy świątecznym stole. Odpowiedzialne decyzje mogą sprawić, że ten wyjątkowy czas pozostanie bezpieczny dla nas i naszych bliskich.

Zapraszamy na świąteczną audycję w Radiu Rodzina! W Wigilię, 24 grudnia o godz. 16:40 zapraszamy na rozmowę z dr Januszem Sokołowskim, lekarzem kierującym Szpitalnym Oddziałem Ratunkowym w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu.

Artykuł Święta na służbie. Rozmowa z dr Januszem Sokołowskim pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

– Pragniemy, by innowacje były dostępne i zrozumiałe dla wszystkich, a miasto rozwijało się w sposób zrównoważony, przyjazny, otwarty. Technologie to przyszłość Wrocławia – podkreśla Robert Bednarski, Dyrektor ds. SmartCity Urzędu Miejskiego Wrocławia.

Na odwiedzających czekała strefa wystawiennicza, a tam do przetestowania m.in.: opaski życia i mobilne KTG, ławki solarne i stacje ładowania hulajnóg i rowerów elektrycznych czy narzędzia pomiaru parametrów życiowych oparte na biometrii i sztucznej inteligencji.

Nie zabrakło też warsztatów w ramach programu „Bezpieczny Wrocław”. Organizatorzy i eksperci przygotowali zajęcia z udzielania pierwszej pomocy, profilaktykę bezdechu sennego, bezpłatne badania zdrowia oraz znakowanie rowerów.

Wydarzenie na placu Solnym odbywa się w godz. 12:00-17:00, wstęp wolny.

Fot. DD Radio Rodzina

Artykuł Smart City Day 2025 – innowacje w centrum miasta pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

– Budowanie trwałej odporności społeczeństwa na kryzysy wymaga przede wszystkim edukacji i szkoleń – mówiła Renata Granowska, wiceprezydent Wrocławia.

– Program ma dać mieszkańcom realne narzędzia do radzenia sobie z zagrożeniami – dodaje Renata Granowska.

Kompendium wiedzy w zasięgu ręki

Poradnik powstał z wykorzystaniem materiałów i wiedzy Rządowego Centrum Bezpieczeństwa. Treści do artykułów są autorstwa lub powstały we współpracy z wrocławskimi ekspertami bezpieczeństwa. Z żołnierzami, strażakami, medykami, instruktorami pierwszej pomocy, obrony cywilnej. 

Jak podkreślają autorzy, przewodnik ma na celu budowanie odporności społecznej – ma uczyć, jak działać z zimną krwią i zachowywać spokój w trudnych okolicznościach. W publikacji znajdziemy też informacje o wrocławskim systemie alarmowania i  ostrzegania oraz zaufanych stronach czy numerach alarmowych, które każdy mieszkaniec powinien znać.

Wzór z krajów nordyckich i alpejskich

Inspiracją dla opracowania poradnika były rozwiązania stosowane w krajach takich jak Szwecja, Norwegia, Szwajcaria czy Niemcy – państwach, które od lat stawiają na budowanie odporności społecznej i edukację obywateli w zakresie zarządzania kryzysowego. – „Wrocław nie boi się sięgać po dobre praktyki z zagranicy. Chcemy, żeby nasi mieszkańcy wiedzieli, jak działać, zanim przybędą służby. Bo czasami te pierwsze minuty decydują o wszystkim” – mówi Joanna Bisiecka-Szymczak, koordynatorka Poradnika i instruktorka pierwszej pomocy.

Bezpieczny Wrocław – więcej niż broszura

Poradnik to tylko jedna z wielu inicjatyw realizowanych w ramach programu „Bezpieczny Wrocław”. Miasto zorganizuje szkolenia z pierwszej pomocy, ćwiczenia ewakuacyjne w szkołach i instytucjach publicznych, warsztaty obsługi defibrylatorów AED oraz testy systemu ostrzegania. W planach jest także uruchomienie aplikacji mobilnej „Pierwszy Ratownik”, dzięki której świadkowie wypadków lub osoby znajdujące się w pobliżu niebezpiecznego zdarzenia będą mogły zadziałać szybciej niż dotrą służby ratunkowe.

Dostępność i wersja online

Poradnik trafił do mieszkańców w formie drukowanej, ale dostępny jest także online na stronie miasta. Urzędnicy zachęcają do jego pobierania i dzielenia się wiedzą z bliskimi, zwłaszcza osobami starszymi, które mogą potrzebować wsparcia w interpretacji zawartych tam treści.

Poradnik do pobrania: Bezpieczny Wrocław 2025 – PDF

Więcej informacji: Program „Bezpieczny Wrocław”

Artykuł Bezpieczny Wrocław dla każdego – pierwszy taki poradnik w Polsce pochodzi z serwisu Radio Rodzina.

Jak poprawnie wykonać resuscytację? Jak korzystać z defibrylatora? Jak rozpoznać, że ktoś ma udar lub jak zatamować krwotok? To tylko niektóre z zagadnień, które omawiane były podczas szkoleń z pierwszej pomocy w LO nr 8 i SP nr 43.
Ferie zimowe rozpoczną się lada moment, więc czas przed nimi jest idealny, by wyposażyć młodzież w wiedzę z zakresu pierwszej pomocy.

Mówi Elżbieta Szczęch z Departamentu Edukacji Urzędu Miejskiego we Wrocławiu.

O tym, że młodzież trzeba ciągle szkolić w zakresie pierwszej pomocy mówi Krzysztof Krywko – kierownik miejsc stacjonowania zespołów ratownictwa medycznego z pogotowia ratunkowego we Wrocławiu.

Na warsztatach młodzież uczyła się nie tylko jak poprawnie wykonać RKO, ale też jak używać defibrylatora.

W Liceum Ogólnokształcącym nr VIII uczniowie intensywnie szkolą się z zakresu pierwszej pomocy. Jak mówi wicedyrektor Aneta Januszewska, licealiści wykorzystują swoje umiejętności w praktyce.

Licealiści, którzy brali udział w warsztatach z uwagą słuchali instrukcji ratowników i wykonywali resuscytację na fantomach. Podsłuchaliśmy jedno z takich szkoleń i zapytaliśmy kilku uczennic o ich wrażenia ze szkolenia.

Uczniowie uczyli się wykonywania resuscytacji nie tylko na dorosłych, ale też na dzieciach. Olga Chmielewska, uczennica klasy III z Liceum Ogólnokształcącego nr VIII mówi o różnicach w ratowaniu dziecka a dorosłego.

W 2024 r. miasto na zakup fantomów i defibrylatorów dla wrocławskich placówek oświatowych przeznaczył ponad 250 tys. złotych. Rok wcześniej ponad 200 tys. złotych. W tym momencie, we wrocławskich szkołach jest 470 fantomów medycznych do nauki resuscytacji i 100 zestawów AED (automatyczne defibrylatory).

Artykuł Wrocławscy uczniowie szkolą się z pierwszej pomocy pochodzi z serwisu Radio Rodzina.