Radiowy Klub Seniora #146: dzielenie się troskami sposobem na obniżony nastrój

gov.pl

Jesienne coraz krótsze chłodne dni, brak słońca i dłuższe przebywanie w domu jak również święto zmarłych, to nostalgiczny czas zadumy i refleksji i tęsknoty za bliskimi, których z nami nie ma – to nie łatwe szczególnie dla osób starszych i samotnych. Czy możemy dać sobie przyzwolenie –  na czas melancholii, refleksji- czy to jest dla nas dobre?Jak zaradzić na pogarszający się stan psychiczny, obniżony nastrój, który wpływa na codzienne funkcjonowanie? Czy dzielenie się troskami w gronie przyjaciół, podczas wspólnych rozmów-może przynieść ulgę?

O tym porozmawiamy w Radiowym Klubie Seniora. Gościem audycji jest prof. Maria Straś-Romanowska, polska psycholog, dr hab. o specjalności psychologia osobowości, profesor nadzwyczajny w Instytucie Psychologii Wydziału Nauk Historycznych i Pedagogicznych Uniwersytetu Wrocławskiego.

cz. 1

cz. 2

cz. 3

cz. 4

cz. 5

cz. 6

Skontaktuj się z redakcją Radia Rodzina!

Skontaktuj się z redakcją Radia Rodzina!

71 322 20 22 studio@radiorodzina.pl
Skip to content