Aktywny senior, to zdrowy senior

fot. Radio Rodzina

Dlaczego w dojrzałym wieku ważny jest zdrowy styl życia; dieta, sport i profilaktyka-regularne badania profilaktyczne?

Sport to zdrowie ale czy na pewno dla wszystkich? Jaki rodzaj aktywności wybrać, aby za bardzo nie obciążyć organizmu seniora? Jakie ćwiczenia wykonywać w starszym wieku?

Jakie badania profilaktyczne są zalecane dla osób starszych?

Na te pytania odpowiada ekspert naszej audycji, Weronika Pawlaczyk, fizjoterapeutka w Dolnośląskim Centrum Onkologii.

POSŁUCHAJ AUDYCJI:

Część 1:

Część 2:

Audycje przygotował: Piotr Lipieta

Skontaktuj się z redakcją Radia Rodzina!

Skontaktuj się z redakcją Radia Rodzina!

71 322 20 22 studio@radiorodzina.pl
Skip to content