Grupa Johanneum

Archiwum audycji: Magazyn rodzinny

03.10.2018 15:00 Adrianna Sierocińska

 

"Przepis na Rodzinę" #21: Światowy Dzień Uśmiechulibrestock.com

 

Obniża poziom kortyzolu i wyzwala endorfiny, przedłuża życie i pomaga nawiązywać dobre relacje. 5 października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu.

W "Przepisie na Rodzinę" Ilona Tarasiuk - żona, mama, psychoterapeutka, autorka bloga "Żona spełniona" opowiada o tym, dlaczego łatwiej nam uśmiechać się do obcych niż do naszych bliskich, jak uśmiech może zmieniać nasze myśli i o tym, że mamy prawo też do tego, by się nie uśmiechać.

Posłuchaj:



Audycja została zrealizowana we współpracy z Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego.